Wer bin ich? Autistisches Masking und das Streben nach Authentizität

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Liebe Forenmitglieder,

heute möchte ich ein Thema ansprechen, das für viele Menschen im Autismusspektrum von großer Bedeutung ist: das sogenannte "Autistische Masking" oder das Maskieren der eigenen Autistischen Merkmale. Das Masking bezieht sich darauf, dass viele Autist*innen bewusst oder unbewusst ihre natürlichen Verhaltensweisen, Interessen und Bedürfnisse verbergen oder anpassen, um sich in sozialen Situationen anzupassen und zu "maskieren", wer sie wirklich sind.

Autistisches Masking kann eine Form des Selbstschutzes oder der Anpassung sein. Viele Autist*innen haben im Laufe ihres Lebens gelernt, dass bestimmte Verhaltensweisen oder Interessen als "anders" oder "nicht akzeptabel" angesehen werden und zu sozialer Ablehnung führen können. Als Reaktion darauf passen sie ihr Verhalten an, um in sozialen Situationen besser zurechtzukommen.

Masking kann jedoch auch zu einer Belastung führen. Das Verbergen oder Unterdrücken von authentischen Gefühlen und Bedürfnissen kann zu Stress, Angst und einem Gefühl der Entfremdung führen. Autistisches Masking kann auch dazu führen, dass die eigenen Bedürfnisse nicht erfüllt werden und die eigene Identität unterdrückt wird.

Es ist wichtig, dass wir über Autistisches Masking sprechen und das Bewusstsein für dieses Thema erhöhen. Viele Autist*innen fühlen sich in einer ständigen Gratwanderung zwischen Anpassung und Authentizität gefangen. Die Gesellschaft sollte sensibel darauf achten, dass niemand gezwungen sein sollte, sich zu verstellen oder seine Identität zu verbergen, um akzeptiert zu werden.

Als Gemeinschaft können wir dazu beitragen, ein unterstützendes Umfeld zu schaffen, in dem Autist*innen sich sicher fühlen können, sie selbst zu sein. Das bedeutet, einander mit Empathie und Verständnis zu begegnen, Individualität zu schätzen und die Bedeutung von Selbstakzeptanz und Selbstliebe zu betonen.

Wenn ihr Erfahrungen mit Autistischem Masking habt oder eure Gedanken zu diesem Thema teilen möchtet, seid ihr herzlich eingeladen, eure Geschichten und Perspektiven in diesem Forum zu teilen. Lasst uns eine offene und respektvolle Diskussion führen, um einander zu unterstützen und das Bewusstsein für die Erfahrungen von Autist*innen zu stärken.

Vielen Dank für eure Aufmerksamkeit und euren Beitrag zu dieser wichtigen Diskussion!